Премиум Леди
Персональные женские практики йоги - достижение Ваших личных целей!
Забыть о шуме и суете окружающего мира… Стать спокойным наблюдателем своих мыслей…Обрести безмятежный взгляд на себя изнутри….
Вам не нужно это заслуживать - Вы уже достойны этого!.
Я предлагаю персональные практики Хатха-йоги, Йога-Нидры и управляемые медитации с визуализацией. Индивидуальная программа будет полностью ориентирована на Вас и Ваши потребности.
Что значит персональные?
Персональные занятия
– это не только индивидуальный подход во время практики, но и специально разработанная программа под Ваши цели и запросы. Всё внимание учителя направлено на Вас, Ваши ощущения и Ваш рост как практика.
Место, которое вдохновляет
Забудьте про обычные студийные стены. Наши занятия могут проходить в любых интересных и даже роскошных местах, например, аренда изысканного лофта в интересующем Вас стиле. Или Вам комфортно практиковать в своем уютном доме? Возможно, Вы хотите провести свой отпуск с пользой для тела и разума на берегу океана или в тихом зеленом саду… Везде, где Вы почувствуете себя по-настоящему вдохновленной и расслабленной.
Ваш личный преподаватель
Я- Ваш личный преподаватель хатха-йоги и сертифицированный специалист в йогатерапии женского здоровья. Работаю над совершенствованием Вашей практики, учитывая индивидуальные физические и эмоциональные потребности. Учу медитациям и погружению с визуализациями. Вы получите стабильную полезную привычку заботиться о себе; нормализуете гормональный фон и научитесь в полной мере наслаждаться окружающим миром.
Гармония и релаксация
Персональные практики включают не только асаны, но и медитации. Я помогаю создать полную гармонию для Вашего тела и разума.
Уникальные возможности
Вы выбирайте время и место для нашей практики. Я адаптируюсь к Вашему графику и обстоятельствам.
